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Identifica los pensamientos negativos: Presta atención a tus pensamientos y anota los que te hacen sentir mal.En primer lugar, el amor hacia los demás fomenta sentimientos positivos y emociones agradables. Cuando nos mostramos amorosos y cariñosos con las personas que nos rodean, se activa en nuestro cerebro la liberación de neurotransmisores c
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Los posesiones devastadores de la baja autoestima en las relaciones: Descubre cómo afecta y cómo superarlo.Es importante permitirte comprobar y procesar todas las emociones asociadas con el amor no correspondido. Acepta la verdad de la situación y reconoce tus sentimientos sin juzgarte.Para concluir, ausencia es tan importante para la Vigor ment
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